Табак – один из опасных и распространенных факторов риска, приводящих к появлению и развитию многих тяжелых заболеваний. Которые способствуют ранней потере трудоспособности. А нередко и смерти. Удивительно, что в наш век информации, когда каждому известно негативное воздействие никотина на организм человека, курильщиков не становится меньше.
Практика показывает, что привычка курить развивается преемственно. То есть от родителей к детям. Большую остроту эта проблема приобретает в связи с тем, что пристрастию подвергается молодежь: юноши и девушки. Теперь речь идет уже не о здоровье одного отдельно взятого человека, а о здоровье поколения, государства. Всего человечества. Табак является одним из основных факторов риска развития неинфекционных болезней, таких как рак, сердечно-сосудистые болезни, диабет и хронические респираторные заболевания. На неинфекционные болезни приходится 63% всех случаев смерти в мире.
По оценкам, воздействие вторичного табачного дыма ежегодно уносит 600 тысяч жизней среди некурящих людей. Почти половина всех детей регулярно дышат воздухом, загрязненным табачным дымом, и более чем у 40% детей, по меньшей мере, один из родителей курит.
Не делай из себя урну.
Сами курящие в большинстве своем утверждают, что дело отнюдь не в психологии: им просто хочется курить, ну а попыток бросить они не делали. С другой стороны, многие заядлые курцы со временем признаются в том, что бросить эту привычку они пытались неоднократно, однако «уши вянут», поэтому курение предполагает наличие проблемы вовсе не психологической, а физиологической.